Por Monika Agarwal | Enviado el 29 de noviembre de 2019

¿Un profesional de la salud puede saber fácilmente si usted es obeso, tiene sobrepeso o está sano simplemente midiendo su Índice de Masa Corporal o IMC? Por supuesto que no, a menos que usted sea un obéso con más de 200 kilos, entonces sin duda que tiene un problema se obesidad.

El IMC, en resumen, determina efectivamente su peso en proporción a su altura, pero la obesidad también significa mucho más. Cuanto más se salga del alcance del rango estándar, mayores serán sus probabilidades de desarrollar una serie de problemas de salud críticos debido a la obesidad y el sobrepeso.

Lograr y mantener un peso saludable es algo que no se puede lograr de la noche a la mañana y puede convertirse en una tarea desafiante para las personas obesas y con sobrepeso a largo plazo. Asegurar un peso saludable a través de los medios apropiados o al menos evitar ganar más peso puede ayudar a las personas con sobrepeso a reducir la probabilidad de desarrollar condiciones médicas específicas.

La obesidad ya se convirtió en una grave una epidemia nacional en los EE. UU. y está asociada con varias enfermedades crónicas, incluida la diabetes tipo 2, la presión arterial alta, la hiperlipidemia, el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. La obesidad, que es una grave condición médica, es responsable de una asombrosa tasa de mortalidad de más del 40% en el grupo de edad de 40 a 85 años entre la población estadounidense, según lo observado por un estudio de investigación de salud realizado en 2013, que cuestiona la noción profundamente arraigada y predominante de la comunidad médica de que apenas 5 de cada 100 muertes en el país están relacionadas con la obesidad. El nuevo hallazgo sugiere esencialmente que es tan fatal como fumar cigarrillos, cuando se trata de la discusión de los peligros para la salud pública, ya que la forma particular de consumo de nicotina se puede vincular con 20 de cada 100 muertes en los EE. UU. y se reconoce como el principal causa prevenible de mortalidad en el país.

Casi 2 de cada 5 adultos estadounidenses fueron diagnosticados con obesidad en 2015-16, lo que representa un aumento significativo del 34 % en 2007-08, y su impacto se hizo más profundo con un fuerte aumento del 5,7 % al 7,7 % durante ese tiempo. Si bien ningún estado reportó una tasa de obesidad superior al 15 % en 1985, hasta 5 de ellos registraron tasas superiores al 35 % para el año 2016.

La obesidad y el sobrepeso a menudo se asocian con problemas de salud emocional como la depresión. Las personas obesas o con sobrepeso también pueden experimentar sesgos por el peso y enfrentar el estigma de los proveedores de servicios de atención médica y otros, lo que, a su vez, puede generar culpa, sentimiento de rechazo o vergüenza, lo que empeora aún más los problemas predominantes relacionados con el bienestar mental de uno.

A continuación se ilustran brevemente las principales enfermedades y complicaciones de salud causadas por la obesidad y el sobrepeso.

I. DIABETES TIPO 2

Cuando la concentración de glucosa en sangre se vuelve anormalmente alta de forma permanente, la condición médica particular se denomina diabetes tipo 2. Se sabe que aproximadamente 4 de cada 5 personas con dicha forma de diabetes son obesas o tienen sobrepeso. Los niveles altos de azúcar en la sangre pueden manifestar una gran cantidad de afecciones médicas, como derrames cerebrales, afecciones cardíacas, problemas oculares, daño neuropático, problemas oculares y otros problemas de salud.

Permitirse realizar actividades físicas periódicas y reducir entre un 5 % y un 7 % de su peso puede prevenir o posponer la aparición de diabetes tipo 2 en caso de que pertenezca al grupo de riesgo para la enfermedad en particular.

II. Hipertensión

Cuando la sangre pasa a través de los vasos sanguíneos de su cuerpo con mucha más fuerza, la condición médica particular se conoce como hipertensión o, más comúnmente, presión arterial alta. Puede causar un nivel alarmantemente grande de daño a los vasos sanguíneos, forzar el corazón y ayudar a aumentar las probabilidades de accidente cerebrovascular, enfermedad renal, ataque cardíaco e incluso la muerte.

III. Cardiopatía

El término genérico enfermedad cardíaca se usa habitualmente para indicar una amplia y diversa gama de condiciones médicas que pueden afectar el bienestar general de este órgano. Si le diagnostican una enfermedad cardíaca, tiene un mayor riesgo de sufrir insuficiencia cardíaca, muerte cardíaca súbita, angina, ataque cardíaco o un ritmo cardíaco que no se considera normal.

Los niveles elevados de grasa en el torrente sanguíneo, las concentraciones altas de azúcar en la sangre y la presión arterial alta pueden aumentar las probabilidades de enfermedad cardíaca. Los lípidos en sangre o grasas en sangre se refieren necesariamente a los triglicéridos, la lipoproteína de alta densidad o colesterol HDL y la lipoproteína de baja densidad o colesterol LDL.

Es probable que reducir del 5% al 10% de su masa corporal lo ayude a mitigar los riesgos de desarrollar enfermedades cardíacas y puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo, los niveles de colesterol y la presión arterial.

IV. Ataque

Si hay un bloqueo o una incidencia de ruptura de un vaso sanguíneo en su cuello o cerebro, hace que el suministro de sangre en su cerebro se restrinja repentinamente, y la condición médica particular se conoce como accidente cerebrovascular. Un accidente cerebrovascular puede causar daños reversibles o irreversibles en su cerebro, lo que resulta en una parálisis parcial o total y, por lo tanto, lo vuelve incapaz de hablar o iniciar movimientos corporales. Bastante, la hipertensión es reconocida como ser la causa vital de los accidentes cerebrovasculares.

V. Anea del sueño

La apnea del sueño es una condición médica cuando una persona no respira con frecuencia y es bastante común en una gran cantidad de personas en todo el mundo. También se puede dejar de respirar por completo durante pequeños intervalos. Si dicho trastorno del sueño continúa sin diagnosticarse ni tratarse, puede aumentar las probabilidades de otros problemas de salud críticos, como enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2.